Unsere Fachgebiete in Salzburg & Berlin
Osteopathie
… dem Problem auf den Grund gehen
Oft liegt die Ursache der Beschwerden in anderen Bereichen des Körpers. Diese zu schnell aufzuspüren und mit wirkungsvollen Maßnahmen zu unterstützen, liegt im Fokus der Osteopathie.
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Physio & Sportphysiotherapie
… schnelle Regeneration für die Dinge, die Ihnen wichtig sind
Nach einem ausführlichen Anamnesgespräch mit digitaler Video-Statikanalyse, motorischen Tests und persönlicher Strategiebesprechung, beschreiten wir auch schon den Weg zu Ihrem Behandlungserfolg.
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Personal Training
1:1 auch über die Therapie hinaus
Überlassen Sie Ihre Gesundheit, Ihr körperliches Leistungsvermögen und Ihr allgemeines Wohlbefinden nicht dem Zufall! Oft genügen kleine Modifizierungen in Ihrem Alltag oder einem bestehenden Trainingsprogramm, um langfristig den Behandlungserfolg zu stabilisieren. Darüber hinaus steuern wir gern aber auch Ihre gesamte Trainingsplanung - unabhängig davon, ob Sie nur wieder Ihren Alltag bestreiten oder einen Wettkampf gewinnen wollen.
Termin vereinbarenErnährungsberatung
… für die ganze Familie
Kcal-Zählen? Verzicht? Stets Appetit und am Ende der Jo-Jo-Effekt? Nicht mit uns! Ernährungsberatung geht bei uns weit über das Beraten hinaus. Wir begleiten Sie und Ihre Liebsten langfristig und verhelfen Ihnen über alte Gewohnheiten hin zu einem neuen Gesundheitsbewusstsein. Eine rundum angepasste Ernährungsumstellung mit kleinen Anpassungen und großem Mehrwert.
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Höhentraining
… fast wie im Mt. Everest Base Camp
Sie suchen eine Möglichkeit, die Leistung Ihres Herz-Kreislaufsystems zu optimieren? Ein über mehrere Wochen angelegtes Höhentraining kann Ihre Leistungsfähigkeit effizient auch bis zu 3 Monate danach auf ein neues Level anheben.
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Bikefitting
Mehr Komfort - mehr Leistung
Drucksensibilitäten an Händen und Gesäß? Nackenverspannungen? Rückenschmerzen? Knieprobleme? So wird aus dem gesundheitlich wertvollem Radfahren schnell ein ungeliebtes Hobby.
Mittels osteopathischem Schnell-Check, Druck- und Videoanalyse sowie 3D-wireless-Bewegungssensoren kommen wir den Ursachen schnell auf die Schliche und optimieren gemeinsam Ihre individuelle Sitzposition auf dem Rad. Ein „must-have“ für alle, die Radfahren lieben oder für sich wieder entdecken wollen.
Workshops & Gesundheitstage
… für ein gesundes Unternehmen
Gesundheit bekommt bei vielen Menschen einen zunehmend größeren Stellenwert. Doch aller Anfang ist schwer? Neben den stetig wachsenden Anforderungen in Beruf, den Bedürfnissen der Familie und den geringer werdenden zeitlichen Ressourcen, sind Maßnahmen in der Arbeitsumwelt besonders günstig. Hier können Stimuli während des Arbeitsprozesses gesetzt, Neugierde geweckt und langfristig ein gesundheitsbewussteres Verhalten antrainiert werden, ohne gravierende Einschnitte in den persönlichen Alltag zu empfinden.
Wir helfen Ihnen bei der Gestaltung gesundheitlicher Vorträge, Workshops, Gesundheitstage bis hin zu einem vollständigen BGM-Konzept für Ihren Betrieb.
Fit & Aktiv um die Welt
… Urlaub im Zeichen der Gesundheit
Einen hohen Berggipfel besteigen? Trekking im Himalya? Über die Alpen mit dem Mountainbike? Doch es plagen Sie Schmerzen in den Knien, Rückenprobleme oder Herz-Kreislaufsymptome? Egal, welche Träume Sie sich realisieren wollen - sprechen Sie uns an! Wir prüfen mit Ihnen gemeinsam die körperlichen Ressourcen. Trainieren und bereiten Sie mit effektiven Mitteln umfassend vor und modifizieren die Tour, sodass das Ziel in greifbare Nähe rückt. Und auf der Tour stehen wir als wertvoller Ansprechpartner mit all unserem medizinisch-therapeutischem Knowhow zur Verfügung.
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Patienten - Webinare
… fachlich kompetent - einfach erklärt
Oft tauchen viele fachliche Fragen während der Behandlungseinheiten auf, über die wir uns sehr freuen. Eine Ursache zu verstehen, Möglichkeiten kennenzulernen, Dinge wieder selbst in die Hand zu nehmen und somit einen eigenen Beitrag für das Wiedererlangen von Gesundheit und Wohlbefinden zu leisten - das treibt uns voran.
Unseren Patienten genießen in regelmäßigen stattfindenden Webinaren verständliche Themen - kurz, prägnant und einfach erklärt. Darunter z.B. spannende Inhalze aus den Bereichen: Ernährung, Training und Prävention.
online coaching
… wo immer Sie auch sind
Auch über weite Distanzen oder zu persönlich besser für Sie geeigneten Zeiten stehen wir für Sie zur Verfügung. Ein privater 1:1 - Termin über eine passende Online-Plattform ermöglicht genügend Raum für persönliche Fragen, das Einüben spezieller Übungen und Besprechen von Strategien und Trainingsplänen.
Mutter-Kind-Konzepte
… denn Bewegung macht vieles leichter
Ob nun vor, während oder nach der Schwangerschaft - Fitsein, sich wohlfühlen und belastbar sein? Gerade rund um die Themen Schwangerschaft & Co. ändern sich plötzlich und schnell viele Dinge. Gerade der Körper verändert sich im rasanten Tempo und benötigt zu allen Zeiten jedoch die richtigen Trainingsreize. Wir zeigen Ihnen und Ihren Kindern was Sie sich zutrauen dürfen, welche Maßnahmen dringend zu empfehlen und wo Sie etwas umsichtiger mit sich sein sollten.
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Ansprechpartner, auf die Sie sich verlassen können
Sie und Ihre Fragen sind bei uns in besten Händen. Mit fachlicher Expertise, einer unstillbaren Leidenschaft für unseren Beruf und einer
gesunden Prise Neugierde begehen wir mit Ihnen auch unbegangene Wege zu Ihrem persönlichen Behandlungserfolg.
